Il counseling non è psicoterapia, bensì una forma di intervento mirato alla risoluzione di problemi specifici. Il counseling ha una durata breve, quattro/ cinque colloqui ed è indicato per tutti coloro che non presentano un vero e proprio disturbo psicologico ma che stanno vivendo un momento difficile a livello personale, sociale o lavorativo. Attraverso domande specifiche è possibile pervenire allo sblocco di risorse naturalmente presenti nella persona.